Frei sein im Schmerz - Die Schmerzpraxis
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Lange Zeit stellte die psychologische Komponente chronischer Schmerzen für Betroffene wie auch deren Behandler ein ernsthaftes Problem dar. Eine realisierbare und gut wirksame Methode fehlte. Das änderte sich mit der Entwicklung der Achtsamkeitsbasierten Schmerztherapie (ABST), die in dem Buch
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Achtsamkeit Schmerztherapie Achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie Selbsthilfe-Ratgeber
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