Fitness & nutrition

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Heutzutage gibt es viele Menschen, die das ganze Jahr über fit sein wollen. Infolgedessen besteht eine steigende Nachfrage nach Heimfitnessgeräten, die ihnen dabei helfen können, ohne dass sie im Winter ins Fitnessstudio oder andere Einrichtungen gehen müssen. Cardioboss vergleicht alle möglichen Ausdauergeräte miteinander....

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Als erfahrene Ernährungsberaterin begleite ich Sie kompetent und lösungsorientiert auf  Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Genuss. Im Zentrum meiner Arbeit steht die Wertschätzung von Mensch und Natur.

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EMS gilt als hocheffektives Training und kommt ursprünglich aus dem Reha-Bereich. Hier wird es eingesetzt, um zum Beispiel nach Verletzungen einem Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen. In der Physiotherapie wird ...

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